pierwszy start

ORGANIZATORZY DZIęKI ZA śWIETNE ZAWODY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! To był mój pierwszy start w bjj, ale po takich wrażeniach na pewno nieostatni. Startuję też w judo więc mam porównanie- było naprawdę SUPER!! PzdR.;do zobaczenia na kolejnych :D p.s. Dzięki za zajefajny, żółty T-shirt.

Ja akurat żałuję, że dałem się namówić na pierwszy start dużo wcześniej niż planowałem. Taka sytuacja.

[...] za wiele przypuszczam, że bym nie poprawił w krótkim czasie.. szczególnie, że ta nauka idzie mi dość opornie, ale na pewno jest lepiej niż było :-D a co do formy no to jeszcze siedzi sporo smalcu w niektórych miejscach, ale myślę, że wszystko zmierza w dobrym kierunku, pierwszy start za 7tyg, także liczę, że jeszcze sporo się zmieni na plus ;-)

[...] (choć poziom z roku na rok co raz wyższy ;-) ). No i przy okazji robisz formę na wakacje, to i coś porvchasz może };-) Lekki stres- mi on towarzyszył podczas KAŻDYCH zawodów, nie tylko przy pierwszym wyjściu. Wszystkie zawody są w sumie bez spiny, lajcik itd itp. Na każdych jest również poziom coraz wyższy (wg mnie). Ostatnie zdanie - szok.

Gratulacje panowie!pierwszy start i zaliczony trójbuj wyniki ładne tak że i zawodnik i jego opiekun wielkie brawa!!!teraz trening i obycie ze sprzętem a będzie super

Największe osiągnięcie hm... I msc w kat+125kg MPJ w Trójboju siłowym 2001r Puławy - pierwszy start w życiu. Przygotowywał mnie Pan Adam J. oraz Juliusz Z. VI i VII msc w kat+125kg MP w Wyciskaniu sztangi leżąc 2006, 2007r III msc w kategorii 125kg Mistrzostwa o Puchar Burmistrza Kartuz 2007r z wynikiem 220kg (4 podejście 225kg-życiówka) III msc [...]

lepiej niech się nie zabiera no i za rok pierwszy start jak kolega wyżej napisał z pewność będę

Bomba8-) Ale pierwszy start to przyspiesz w czasie :-)) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2016-06-16 20:03:39

polaczyli wyniki kobiet i mezczyzn w jedno, wiec ogolnie 7my a wsrod chlopow 4ty. W sumie niezle jak na pierwszy start na obcym terenie %-) nastepny konkurs bedzie przysiad przedni, wiec odpuszczam :-D

[...] skrócie jeden syn w szpitalu, drugi na mojej głowie i treningi o 3:30 rano), w każdym razie poczytałem i jestem pod wrażeniem - tu miejsce się nie liczy, nie patrz na to - pierwszy start, podobnie wspominam Zaporowy i od pierwszych startów nie wymaga się nic ponad obycie, posmakowanie, ukończenie, frajdę i plany na przyszłość. Gratuluje [...]

12 i 13.11.2016 Weekend aktywnie. Wczoraj rano pobudka o 6, śniadanie i jazda na bieganie. Wpadło 7.11 km w 41:49 - więc tempo szybsze niż zwykle, wyszło ok 5:53 minuty/km. Zapas jest, ale nie ma co się szarpać na treningach, później szkoła do 18 i tak samo dzisiaj - zajęcia od 9 - 18. Wczoraj rano wbiłem na wagę - 67,4 więc wszystko wróciło do [...]

[...] wpadł bieg wokół Ślęży, 16,5km z koleżanką, trochę zwalniałem, żeby jej za nie uciec, trochę krążyłem wokół niej, i wyszło ok 1:52h. Czuję się mega mocny, za tydzień pierwszy start, dam z siebie 100%. Po bieganiu oczywiście standardowo rozciąganie i rolowanie, niby nic, ale odkąd wprowadziłem to do swojego rytuału treningowego to czuję [...]

Aktualna forma, pierwszy start 04.10 w Bełchatowie. Waga dzisiaj rano pokazała 79.9 wiec z trenerem podjęliśmy decyzję ze póki co nie trzeba bardziej zbijać, także dojdzie jeden posiłek w dni treningowe. B/T/W 300/90/260 około 3k kCal /SFD/2020/8/19/32d4d63a78544af1b53a2cf2858c9b55.jpg Zmieniony przez - djmichol w dniu 2020-08-19 21:43:04

Trening 13.09.2020: Aeroby 30min Juz oficjalne zgłoszenie na pierwszy start poszlo. Jaram się niezmiernie /SFD/2020/9/14/3b37b78027cf49c2acef5979da1c4d88.jpg Zmieniony przez - djmichol w dniu 2020-09-14 10:04:35

[...] https://iv.pl/images/73156746701639507286.jpeg https://iv.pl/images/22477278577076555399.jpeg Kwiecień 27 w 2019 są zawody organizowane przez WBBF – i pewnie będzie to mój pierwszy start DIETA- 240g B / 50g T / 600g WW Suplementacja : Rano i do posiłków: Hi Tec Omega 3 x3 MSM 4g Cynk organiczny x1 Chrom organiczny 200mcg x4 do posiłków z W [...]

[...] kg Cardio 35min Odczucia: Nie mogłem się doczekać aż aż Przemo mnie zobaczy, bo poprosiłem go o to abym mógł z nim się spotkać bo w mojej ocenie nie wyrobie się z formą a pierwszy start za 6 tygodni. Trening na początku kurde nie był instruktora i nie miałem jak dipów zrobić z obciążeniem ale później poznałem magiczny patent xD Reszta poszła [...]

[...] niewiadomo dlaczego spalone moglobyc nawet 250.MC w miare dobry szarza na 302,5 o malo sie nie powiodla.Chociaz chyba sam w to nie wierzyl.7 miejsce Mroczek (piekarz) pierwszy start w jego zyciu na arenie miedzynarodowej.Bardzo dobry siad 275 kg z zapasem do niczego lawa ale bedzie lepiej bo ma 5 kg niedowagi i MC wszystkie trzy zaliczone [...]

Fanie, ja bym wyznaczyła pierwszy start na przyszły rok :-)) Nie odsuwaj za bardzo w czasie tych planów. ps. Poszukaj tabeli wyników dla mężczyzn RAW, bo jak patrzę w tabelkę to w kat. 105 wyniki w sprzęcie... nie ma zatem do czego się porównywać ;-)

[...] marginesie, ciekawe jak duzy wplyw na osobowosc, ma wychowywanie sie w towarzystwie, gdzie: /SFD/Images/2016/6/21/a7904561ae484eccacdee6587114023c.jpg Strategie zmienilem, pierwszy start bedzie przesuniety - po osiagnieciu minimum kwalifikacyjnego na mistrzostwa (560kg - 93kg lub 585kg w 105kg), to na lokalnych zawodach daje pewne podium. No i [...]

[...] %-) +5kg śmiało weszło +15kg, śmiało, ale domknięcie nie było formalnością jak zwykle. To jest nowość, trzeba będzie dociągania robić. Już mnie namówiliście i przesunąłem pierwszy start o dwa lata, ale... Było nie było, jak na pierwszych zawodach uda się powtórzyć 1RM w siadach i w MC, to na zaliczenie minimum kwalifikacyjnego na mistrzostwa [...]